Encyklopédia Sportwiki Masáž

Kandidát na pedagogických vied, docela profesora M.M. Pogohoshoskovskaya Štátna akadémia fyzickej kultúry, Malakhovka

Doktor pedagogických vied, profesor A.A. Biryukov Ruská Štátna univerzita fyzickej kultúry, Šport Ituristika, Moskva

Veľký počet techník sú opísané v masáži, ale terminologické z nich je veľmi pochybné, často nepochopiteľné (šnurovanie, žehlenie, tlačenie, valcovanie, zášklby, prekrížené, hobľovanie, krab, ťuknutie atď. ). V rovnakej dobe, opis techník týchto techník nevhodných spôsobu ich implementácie a ich terminológia vedie k zámene k prínosu techník klasickej masáže.

Tieto ďalšie okolnosti neumožňujú urobiť správnu voľbu recepcií v zasadnutí, znížiť účinnosť ich vplyvu na telo masážneho, je podporovaný procesom štúdia techník masážnej techniky.

Hlavné techniky masáže Kozmetická masáž sú hladujúce, trením, miesením, zberom, vibrácií. Typicky sa všetky masážne techniky kombinujú. Najjednoduchšia technika, ktorá zvyčajne začína a končí masážou

Kapitola 5-linka Tom Jja Jian Stands Jiang je založený na niekoľkých základných technikách. Keďže čoskoro majú veľa spoločného s technikou iných štýlov, zvýšená pozornosť by sa mala venovať štúdiu základných princípov thajského JHI. Nad každou recepciou nasleduje

y téma 5. TECHNYCHÁDZAJÚCE TÝKAJÚCE SA TÝKAJÚCE SA RUČKOVÁ KLASICKÁ MASSAGE TERAZUJE, ŽE MASÁM JE METÓDY DISTIKOVANÉHO MECHANICKÉHO VPLYVU NA ĽUDSKEJ BODY SASTOVANÍM SPOTROČNOSTI TO Špeciálne zariadenia. V tejto knihe,

10.3. Základné techniky resuscitácie10.3.1. Prípravné manipuláciePrecy, ako začať umelé dýchanie, musíte sa uistiť, že horné dýchacie cesty obete. Zvyčajne sa pri jazde hlavy, dýchacie stopy sú otvorené lepšie. Do

Hlavná masážna masáž Masáž Masáž Massage Mastering Make-up musí poznať nasledujúce pravidlá.1. Všetky masážne techniky sa vykonávajú v priebehu lymfatických dráh, smerom k najbližším lymfatickým uzlitám, a to: ruky masáže z kefy na lakte, z

recepcie a metódy bodu masáže dot masáž:? Nepretržité hladovanie alebo ľahký dotyk; Stlačenie prsta (vankúš veľkého alebo stredného prsta) alebo dlane;? Hlboký tlak (pri vykonávaní tohto príjmu pod pochodením masážneho terapeuta

Hlavné masážne techniky u detí majú štyri hlavné techniky: hladovanie, trenie, miesenie a vibrácie. Jeho in

Kozmetická masážna masážna masáž vykonáva špeciálnu masážnu techniku. Pohyb s kozmetickou masážou je charakterizovaný hladkosťou, ľahkosťou, rozmerom, sa vykonáva striktne v súlade so smerom pokožky. Masáž sa vykonáva

Hlavnými masážnymi incidentmi najbežnejších masážnych techník. Dlaň s uvoľnenou kefou. Štyri prsty sú zatvorené a veľký je ponechaný na limit. Stroking sa vykonáva pokojne, rytmické, jednoduché a voľné, ruky ako glide na

Hlavné pohony, ktoré riadia auto vodiča, sa vyznačujú významným nervovým napätím pri relatívne malom fyzickom úsilí. Preto je osobitný význam celý proces vykonávania odnímateľného zamestnania vodičom: od prípravy na cestovanie on-line